公告版位
123456789

目前分類:校園禪定推廣成果 (29)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

2014 年 9 月 12 日起每週五早上,新竹縣新埔鎮枋寮國小四年級同學有項與眾不同的聯課活動,這是由釋迦牟尼佛救世基金會(簡稱救世會)新埔禪修會館所推展的校園禪定運動。

枋寮國小是一所 92 歲的老校,原來的教學樓因老舊拆除重建,預定 2015 年 9 月才能完工啟用,全校近 250 名學生遷至新星國小『寄』讀,因此形成這副『枋寮國小同學在新星國小視聽教室學打坐』的有趣場景。

新埔禪修會館指派禪修資歷逾 20 年、新竹省中退休的何碧玲老師來帶領師生禪定;一學期帶下來,成效頗獲師生與家長的認同,因此 2015 農曆年後的下學期依然持續進行著。
新竹縣新埔鎮枋寮國小四年級同學的聯課活動:禪定

, , , , , , ,

公教團 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()

王儷蓉老師
現職:嘉義女中國文教師
禪修經歷:2012 年禪修印心佛法迄今


嘉義女中王儷蓉教師未入門禪修前,曾看過鄭存琪醫師的『放慢.放鬆.放下』,這是一本圖文並茂的書,一打開便可跟隨文字遊走,放下肩上的壓力,並重新調整腳步。

有一次在班會播放這本書的附件光碟,並請學生一起跟著引導話語作練習,閉上眼睛、深呼吸調息、靜下心放輕鬆,並試著與高中生活所面臨的家庭、課業、人際等現況平衡共處。這是我首次將靜心帶入課堂的經驗,其因緣是擔任導師班的班長是位認真負責、求好心切的女生,但她常因成績不夠理想而難過哭泣。

, , , , , , ,

公教團 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

王蒼伯老師
現職:嘉義水上國小教師
禪修經歷:2004 年禪修印心佛法迄今

102學年度下學期曾帶著小學三年級的孩子們做過多次感恩禪與深呼吸,效果不錯,其實一開始只是好奇想換個班級經營的方式,沒想到才做沒多久學生開始轉變了,原本較浮躁的學生變的穩定了,班上秩序變得很好,學生上課專注力也明顯提升,也因為孩子專注力提升,容易靜心,班級秩序佳也引起同年級老師和校長主任們的好評,甚至由班長來帶領也有不錯的效果喔,還有不少學生在靜心時看到光或宇宙或天空草原等大自然的美景和心境。

自103學年度上學期開始,更定時的帶自己班上小四學生做靜心禪,利用早上導師時間約二十分鐘的時間,每週2次帶腹式呼吸、專注力訓練及感恩禪,從第一個月每次5分鐘開始,然後每個月增加5分鐘。剛開始大家的心還不是很靜,我先告知孩子靜心做事易成功,分心做事易失敗,來引起學習動機。

水上國小學生禪定練習

, , , , ,

公教團 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

蘇婕鈮
現職:新北市立達觀國中小教師
學歷:台北教育大學教育經營管理學系博士候選人
禪修經歷:自 2000 年禪修印心佛法迄今

103學年度上學期從一開學起,我就持續帶著英文班的孩子們做腹式呼吸,以及專注力練習(最壞的時代,要用最好的方法帶領我們的孩子),我告訴孩子們這叫做「Magic Three」!現在這群孩子們,已養成 magic three 的習慣,一到上課就會先靜坐三分鐘。

孩子們,已養成 magic three 的習慣

, , , , ,

公教團 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

張祐菖
蘭潭國小晨間禪定派遣師資
禪修經歷:自 2004 年禪修印心佛法迄今

張祐菖師兄103學年度上學期,我固定每週四到嘉義市蘭潭國小帶小學生晨間禪定,共 16 位小學四年級的孩子,一個學期帶下來,覺得成效真得很不錯!

前幾週,剛好跟輔導室沈主任,以及級任簡老師聊天,聊到晨間禪定,老師們都分享了許多感受:

, , , , ,

公教團 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

蔡姵芸
現職:新竹高工化工科老師
禪修經歷:自 1999 年禪修印心佛法迄今

(103學年度上學期)我教高二文組班的化學課。同學對於化學普遍不感興趣,會讀這一科,是因為是學測必考科目,第一次段考下來,全班平均成績只有57分,第二次段考比第一次又更難,是同學學習上障礙最多的章節(有機化學)。

, , , , ,

公教團 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

王姝文
桃園國中美術班 教師
禪修經歷:自 2005 年修行印心佛法迄今

(2014年下半年)完整的帶了一個學期的禪定,每堂帶下來的感覺有時很好,有時普通,接近期末,上課時同學們更顯得有點懶洋洋...前幾週做了是否繼續禪定的意願調查,統計結果是,不少同學覺得自己沒什麼變化,但全部學生都決定要繼續課前禪定!

本來已經不期待美術班同學對禪定有什麼熱烈反應,好奇之餘還是問了他們想繼續禪定的原因(本來以為他們應該不會很認真回答...),沒想到寫在紙上的答案讓我感覺好驚訝!

禪定練習

, , , , ,

公教團 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

桃園大溪國小每週二都有一堂打坐課程,要培養小朋友的專注力,一個學期下來,小朋友不但身心變得更健康,就連上課和回家做功課也更專心更有效率。小朋友們在教室的地板上,雙手合十盤腿而坐,認真的閉上雙眼安靜打坐,一旁還有老師和義工指導解說,現場氣氛一片寧靜祥和。

這是桃園大溪國小特殊的打坐課程,每週一堂的課程,除了打坐之外,還有一些柔軟操的運動讓他們更能夠放鬆心情,不只小朋友自己覺得很受用,就連家長也認為這樣的課程很有效。 透過打坐,小朋友不但培養了定性,也學到感恩的心,在靜下心後,更懂得珍惜身邊的每一個人,一堂特別的打坐課程,讓孩子們的身心靈都獲得了提升。

民視新聞賴國彬桃園報導

, , , , ,

公教團 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

釋迦牟尼佛救世基金會(簡稱救世會)推展『校園禪定運動』已在全台各級學校造成一股風潮,目前估計有一百多所學校的教師加入種子師資的推動行列,利用品德教育時段或課前 3~5 分鐘帶領全班學生進行靜心與感恩禪定,受惠學子將近七千人。內壢高中曾秀燉與游麗如老師於救世會所屬的慈航禪修會館修行多年,自然而然也加入響應這項行功立德、利人又利己的校園運動,而為了將禪定益處擴展到全校師生,秀燉老師更促成一場(8/29)教師的研習活動與兩場(9/10 與 9/17)高一高二同學的班級活動。

, , , , ,

公教團 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

隨著社會的快速變遷,學生變得越來越難管教,老師的壓力也愈來愈大;為了保持教師的身心平衡與提升教學品質,台中市光榮國中於 2014 年 10 月 16 日針對全校教師舉辦一場生命教育輔導知能講座,特別邀請釋迦牟尼佛救世基金會(簡稱救世會)的禪修講師、同時任教於交通大學應用化學系的余艇教授,以救世會推動全台各級學校『校園禪定運動』的經驗,與在場120多位教師分享如何輕鬆擁有『圓滿快樂教學的秘方』。

余艇教授以救世會推動全台各級學校『校園禪定運動』的經驗,與在場教師分享如何輕鬆擁有『圓滿快樂教學的秘方』。

, , , , ,

公教團 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

盧玫竹
新北市泰山國中美術班召集人
禪修經歷:自 1997 年修行印心佛法迄今

現在的孩子處於知識爆炸的時代,網路的發達,什麼都講求快速,使其壓力指數更是節節高升,加上社會發生氣爆,鄭捷,食安等等問題,在這不安的環境,身為一個教師的我,也不斷的思考究竟自己可以帶給學生什麼樣的影響(盧玫竹老師教書的時間已經快滿15個年頭,目前在泰山國中服務擔任藝術才能班的美術召集人),教書的過程也常常訓練孩子的專注力及定力,更重視品格教育的養成。

玫竹老師在教書的過程常訓練孩子的專注力及定力,更重視品格教育的養成

, , , , , , ,

公教團 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

2014 年 8 月,東區禪修會館為響應釋迦牟尼佛救世基金會(簡稱救世會)推展之校園禪定運動而拜訪新竹市各級學校。洽談過程中,育賢國中黃榮臻校長提到:『專注,是品格教育必備的 49 種品格特質之一。』若從國一新生就給予專注的訓練,不僅具體實用而且相當有意義,因此也就促成這樁美好的緣起。

新竹育賢國中晨光「品格教育」時間紀實

, , , , , , , ,

公教團 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

漫長暑假之後,家長與老師皆面臨如何幫助孩子收心;台中市立五權國中特於開學第一週舉辦一場全校性的促進心理健康專題講座,以近年來當夯之禪定靜心的方式,藉此提升學生的專注力與挫折承受能力。這場講座邀請到釋迦牟尼佛救世基金會(簡稱救世會)的禪修講師,同時也是中山大學生物醫學研究所的許晉銓教授蒞臨演講。

2014 年 9 月 5 日星期五早上,全校三個年級的學生共約一千五百人坐滿大禮堂一樓與二樓看台的地板,盛況空前,可說是救世會推行校園禪定運動以來的最大規模!

五權國中學生共約1500人坐滿大禮堂來參加靜心講座

, , , , ,

公教團 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()

蕭霈語
現職:新竹市向日葵補習班美語教師
禪修經歷:自 2004 年禪修印心佛法迄今

從事教職七八年來,第一次心底泛起確切的聲音:我愛教書!

身為老師不僅是知識上的傳授,更能引領孩子們走向一條光明大道;這包含幫助孩子們建立學習上的自信心和成就感,告訴他們生命該走的方向,應該要向善,應該要愛身邊的人,應該要尊重宇宙,應該要了解自己內在那股原始的能量。每想到此,心底就充滿一種感動和喜悅。

, , , , , ,

公教團 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

2014 年 9 月 1 日星期一,這一天是各地國中小 103 學年度第一學期的開學日,嘉義市崇文國小率先於新學期的肇始實施校園晨間禪坐;崇文國小雖然不是嘉義縣市第一個將『靜心與禪定』帶進品德教育的學校,但參與學生人數多達 200 餘位卻是近年來最大的校園規模。

嘉義市崇文國小率先於新學期的伊始實施校園晨間禪坐

, , , , , , , , ,

公教團 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()

蘇婕鈮
現職:新北市立達觀國中小教師
學歷:台北教育大學教育經營管理學系博士候選人
禪修經歷:自 2000 年禪修印心佛法迄今

面對吸毒風氣嚴重的社會,以及網路沈迷的氛圍濃厚,身為兩個孩子的媽媽,又是教育第一線的工作者,不禁為台灣的未來,以及全球下一代的未來,深深感到焦急。

網路徹底改變我們的世界,但是,令人擔憂的,不是我們的孩子駕馭網路,而是越來越多的孩子被網路控制,當教育者看到一隻無形的黑手,牽扯誘惑著心智尚未成熟的兒童和青少年時,真想號召一些有志之士,為孩子建構一個保護網。

, , , , ,

公教團 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()

簡慧庭
現職:新北市立新店高中物理老師
禪修經歷:自2004年禪修印心佛法迄今

在普通高中九九新課綱之下,教育部加入了一門『生命教育』必修一學分的課程,目前具備『生命教育類課程教學』正式資格的教師並不多,因此在我任教的新店高中特別開放給有興趣的老師來參與此一課程的開授。

, , , , ,

公教團 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

2014 年 5 月 20 日統測成績公佈,新竹高工化工科三年級甲班的學生表現異常亮眼,總分 600 以上高達九位學生是歷年來最佳紀錄,其中兩位 640 分以上更是穩上台灣科技大學,另外還有好幾位學生可透過技優與甄選進入優質的台灣和台北科技大學。這樣優異的成績已令教務主任和其他班級老師稱讚不已!
 
以下是新竹高工化工科三年級甲班學生禪修心得分享:

, , , ,

公教團 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

「感恩專心禪」
學生學習吸收困難的原因,
就是腦子裡裝太多東西了

禪坐靜心能訓練專注力,
讓孩子的頭腦清晰。

坊間的親子課程,多半著重在孩子的潛能開發、全腦開發等,其實不管是要開發什麼,最根本的基礎都是要先訓練孩子的專注力!

專注力是一切學習的基石,專注力夠,精神力就好,穩定度好,學習效果也高,一個人看書記不住,表示他的精神分散,注意力不集中,就像手電筒,如果沒有調好聚光就看不清楚,如果把精神與腦力都統一在一個地方,不但在看書的當下就能記住,也可以同步瞭解其義。

, , ,

公教團 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()

台北市南湖國小六年級學生 - 英文課前三分鐘禪定靜心心得:

--------------------------------------------------------------------------------------

英文課上,Ms. Liu 總會在我們心浮氣燥、情緒不穩定的時候,讓我們做"Magic Three!"。而每次做完"Magic Three!",我們的心也總是能沉靜下來。所以我覺得"Magic Three!"真的好Magic,太神奇了!!!

當我們在進行"Magic Three!"時,教室會變得異常安靜,只聽的到別人均勻的呼吸聲和窗外傳來的琅琅讀書聲,大家都沉浸在寧靜裡,享受微風,享受寧靜,並專注在自己一吸一吐的呼吸中,而當"Magic Three!"結束,我們就能以平靜的心情來上這一堂英文課了!

在"Magic Three!"裡,我很專注於自己的呼吸,不受任何打擾,那種感覺真的很棒呢!而結束時,又有一種大夢初醒的感覺,心中沒有雜念,也就能專心上課了!

六年四班 Pauline

, , , ,

公教團 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

1 2