【竹苗區】2014/05/18 交大校友會禪學社『身心靈放鬆舒壓一日禪』 @ 公教人員生命智慧禪修園地

禪定可以開啟能量，使氣脈暢通，是抗衰老的最好辦法。透過兩千五百年以來代代相傳「印心禪法」的殊勝微妙，協助我們紓解身心壓力、減緩大腦耗損、補充能量、改善失眠、增強體能、轉化大腦負面意識為樂觀進取的正向思維。此外還可以提升專注力、增進工作效率、開發自我覺知能力、提升洞察力、強化情緒管理與人際溝通。
　　
透過名人的禪修經驗分享以及簡單的禪定基礎教學，我們可以開始感受禪定所帶來的喜悅和無比的能量。此外還可以實際體驗在靜中開啟智慧，提升直覺力、創造力、判斷力和領導統御能力！
　　
繼上午體驗禪之後，特別安排到鄰近石門水庫的三坑享受單車道輕鬆踩輪的樂趣，參觀生態園區以及有上百年歷史的三坑老街，讓您身心靈得到充分的放鬆。

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身心靈放鬆舒壓一日禪

目的：禪定體驗，放鬆身心靈

時間：2014/5/18(日) 09:30-16:00 (09:30於關西六福村主題樂園門口集合)

講師：交大副校長許千樹教授

地點：關西慈航觀音寺（新竹縣關西鎮東平里大東坑61之3號）

費用： 400元(含場地費、午餐、單車租借費; 自備單車者現場退還100元)

人數：100人

報名方式：線上報名，網址 http://goo.gl/gkL4U9

報名時間：自即日起至額滿截止，以完成繳費時間認定報名先後順序。

匯款帳戶：台新銀行（銀行代號812）竹北分行帳號：2101-15-0016068-9, 戶名：陳妍華

匯款後請提供匯出帳號後五碼 (email：yan0927qq@gmail.com或簡訊：0910-080382) 以便核對金額。

連絡人：劉美貞 0911-912893、林玉文0933-200463，或校友會辦公室王小姐 03-5734558