禪宗第八十五代宗師悟覺妙天禪師開示：『靜坐可以修身養性，禪定才能深入心靈。最消耗生命能量的，不是耗費體力或勞力，而是腦力，生命能量的補充方式，就是靠禪定。有時當我們想不通某件事情時，忽然從心底湧現出一個靈感，讓我們可以很快地把事情處理好，這個「靈感」就是智慧，透過禪定，還能讓自己內在的心靈智慧，像泉水一樣地不斷湧現。』
南部地區擬為各級學校教職員及學生辦理禪定相關研習與講座，請洽詢各地禪修會館：
嘉義禪修會館 嘉義市新民路762號3樓之2 (05)236-6151
台南禪修會館 台南市中西區忠義路二段14號9樓 (06)221-1107
善化禪修會館 台南市善化區民生路293號B1 (06)585-8122
高雄禪修會館 高雄市苓雅區四維四路10號10樓 (07)333-6081
潮州會館達摩道場 屏東縣潮州鎮崙東里新開路601號 (08)787-2920
推展成果：
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高雄市溪浦國中健康紓壓禪研習（2014.02.09） |
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高雄市溪浦國中健康紓壓禪研習（2014.02.09專題講座） |
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高雄市溪浦國中健康紓壓禪研習（2014.02.09腹部呼吸） |
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高雄市前金國小健康紓壓研習（2014.04.16） |
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高雄市前金國小健康紓壓研習（2014.04.16禪定體驗） |
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高雄市前金國小健康紓壓研習 （2014.04.16腹部呼吸） |
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台南市歸仁國中紓壓禪系列一（2014.03.05專題講座） |
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講座期間敬世龍校長全程參與，參與來賓共五十人 |
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台南市歸仁國中紓壓禪系列二（2014.03.26禪定體驗） |
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嘉義市蘭潭國小晨間靜坐（2014.03月起每週四早晨） |
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有3個班級的師生共同參與，4月底新增1個班級 |
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嘉義縣新港鄉古民國小晨間靜坐（2013.04起每週四早晨） |
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嘉義縣新港鄉柳溝國小晨間靜坐（2013.03起每週三早晨） |
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社團法人台灣禪宗佛教會