公教人員生命智慧禪修園地

李碧湘老師
經歷：西湖國中英語教師、國立編譯館研究助理
禪修經歷：1995 年禪修印心佛法迄今

八十二年冬天，我是個旅日將屆兩年的留學生，那一年也是我人生的谷底！

我生於一小康之家，經濟情況並不好，故我的經濟觀一直極保守。大學時，日文老師曾說，日本交流協會每年會舉行獎學金考試。若拿到獎學金，在日本可安心唸書，如果省吃儉用，還可小存一筆。

這樣的條件實在誘人，所以我準備參加考試。我有一心願，如果拿到獎學金，我要好好招待父母到日本一遊。

民國八十年，我參加了這樣的考試。 這考試共有三關，第一關與第二關我很僥倖通過了，找到了指導教授，也申請到學校。奈何，我與獎學金似乎無緣，竟在最後一關滑鐵盧。我想，這年就打消留學的預定，來年再捲土重來。但我雙親說話了：「早去早回吧，明年考試也不知上蒼是否會眷顧你？」於是我包袱款一款，就飄洋過海，來到距離很近卻人生地不熟的日本。

在日本第一年，我的主要工作是學日文及準備考試。口試時，我的教授只說：「如果你將來打工，我就送你回台灣！」但在經濟情況不允許下，我還是偷偷打工。我不敢讓教授知道，怕他真送我回台灣；也隱瞞我在台灣的雙親，怕老人家為我擔心。我的老闆娘暗中要求，找錢給客人時，人的臉要朝上，以示對客人敬意。有時不知為何，下回打工的機會突然被取消了？故我總是小心翼翼，深怕惹老闆娘不快！

我的研究室中清一色的學長不見學姐，因在我系上，我教授持學態度嚴謹是出名的！他相當年輕就拿到教育學博士，其優秀不在話下。他也希望他的每位學生，都能出類拔萃，對留學生也抱同樣期待！言語上我們雖無法完全溝通，他的期待我卻能夠了解。對毫無心理學基礎的我而言，他的每次叮嚀，都如同再唸一次緊箍咒！

碩一尾聲，一個很冷的冬日，我察覺我的行動較往常遲緩。我打電話給一位醫生朋友吳醫師，他介紹我去內科門診。翌日學校有課，我沒去醫院。那天下午情況更惡化，學妹要我回家休息。我想只要休息兩天，應可恢復以往的生龍活虎。但躺著躺著，竟越來越沒力氣，最後連下床都成了問題。我像個雪地失溫的人，漸漸失去意識！

兩天後學妹發現我沒去學校，打電話找我。還好電話連響了二、三十聲，我才有機會把我的意識慢慢拉回現實，舉起已無力的手接電話。學妹聽到我的聲音嚇壞了，叮嚀我不要動，火速趕來把我送進醫院。

醫生無法確定我的病因，只是不停做檢查。我請求醫生：「不管用什麼藥，請救救我！我這麼年輕，我還沒拿到學位、還沒賺夠錢，我還不想走！」因我病情嚴重，院方安排過兩天，把我轉到學校的教學醫院(九州大學病院)做診治。

醫生診斷，我患的是與自體免疫系統相關的『多發性硬化症』，我的神經系統漸漸癱瘓，不受大腦指揮。因病情嚴重，九大的學長姐緊急幫我向醫療當局申請，我的病情符合重病的標準，得以享有日本的「國民保險」來治病！醫生強用高劑量的類固醇將我的病壓下，教授及親人也聞言色變，他們共同的希望是我休學養病。

我的病轟動了九大的留學生，台灣留學生發揮了強烈的同胞愛，輪流看護我。親人於此時更如同空中飛人般兩地奔波。

一個夜裡，護士小姐忘了關窗。那時的我，雖在病中，依然好強；雖然我幾乎不能動了，還是請來照顧我的學長姐、學友們晚上回家休息。於是那晚，我聽著淒厲的風聲，嚇得不敢動彈。還有個好心的瀋陽同胞告訴我，他們醫學院學生如何做實驗。在病中腦筋混亂的我，到了晚上就會幻想自己像做實驗用完的廢棄物被丟出窗外的情景！

兩個月後，我出院了。醫生宣佈，將來只要來點小感冒，稍微比平常累些，生活壓力大點，『多發性』的病症，就會重臨我的生命，至死方休。住院期間，我曾看到不少病友，反復入院。於是我對未來，再也不抱任何希望！

住院時的我愛胡思亂想，也領悟到人生無常。如同這一口氣斷了，是否會陷入萬劫不復之境？誰能告訴我？我不了解過去、也不了解現在、更不了解未來！那時的我覺得人生好苦，生老病死！希望這是最後一輩子，能脫離無止境的輪迴！也許是這個念頭，讓我後來會去尋找能不再輪迴的法門。

今天，我找到了！

出院後，正好面臨升學與日本去留的抉擇！其實，碩士二年級，對日本學生，也是研究所階段頗艱困的一年，有未完成的學分要修，也有碩士論文的壓力。而我大學所學的文學，對我研究所專攻的教育心理學，似乎沒有半點幫助。但這些壓力，及令人不敢信任的健康狀況（我的血壓，收縮壓只有六十出頭），卻沒讓我臨陣脫逃！我不服輸的個性，讓我選擇繼續挑戰。同時我瞭解，為何我的教授，不希望我去打工。我錯怪他了，我只能完成學業，以報答他對我的愛護。

在日本的最後半年時，我那位醫生朋友，正巧回臺灣學了一套打坐的方法，便將它傳授了給我，同時借我看禪宗宗師悟覺妙天禪師開示的書。他也告訴我，打坐時要多觀想我們禪宗的宗師。我照著書裡的介紹，跟著吸氣、停止呼吸，居然就找到了『名色』（一個很重要的關竅），好神奇啊！而我腿輕輕的一拉，竟然就能夠雙盤了。

就這樣，即使再忙碌，課業壓力再大，我依然維持每天打坐的習慣，少則半小時，多則一小時。如此持續了半年之久，我終於順利拿到碩士學位。

常聽人說，學氣功尚且要師父帶領，更何況禪修須清淨所有體內關竅、所有法界，更非凡人、一般名師所能勝任，須有證量的『明』師帶領，才不致「盲人引瞎馬」！

八四年春天，尚未拿到畢業證書(隨後補寄)的我已先回到台灣，在我醫生朋友的接引下，踏進了禪宗宗師悟覺妙天禪師的印心禪門，成為禪宗弟子，找到了我生生世世尋覓已久的心靈依歸，開始了我的禪修生涯。

如果早一點認識 悟覺妙天師父，也不會差一點踏進鬼門關了。

這幾年來，在每天都有禪坐習慣的生活下來，我的改變明顯的由內到外。對以前的我來說，生活是一種無奈，生活中的大小事，都是我抱怨的對象。如今的我，總是笑臉迎人、笑口常開。大學同學見著了我，都說我較以前快樂得多，少發怒且少抱怨。成為禪宗弟子，找到了我生生世世尋覓已久的心靈依歸，開始了我的禪修生涯。

健康方面的改變更為明顯，從小就有的失眠現象、偏頭痛，在我習禪後身心舒坦、壓力放下後，已離我遠去。以前工作時染上的支氣管炎，也因我習禪改用腹部呼吸後早已消失；我『多發性』疾病的陰影，在每天陽光普照的生活中，無從生存。而病中服用七八個月的類固醇，也因經常接受禪室佛光的加被早已螁盡。

在這個五濁惡世，打開電視、翻開報紙都會讓人心跳加速的末法時代中，跟隨禪宗宗師悟覺妙天禪師修行，讓我找到了安身立命的法寶。我願永遠跟隨我們的 妙天師父，並將此殊勝正法，傳播到世界上其他角落。

『人身難得今已得、佛法難聞今已聞、明師難遇今已遇』，從改變體質到變化氣質，從脫胎換骨到可以修成蓮花化身的境界，一位明師指引我一條回佛國的路，禪修之路即歸鄉之路，一步一腳印，願更多有緣人也能一起上法船、直駛佛國彼岸！

文章截錄自：禪天下雜誌no.98「同修心得見證」單元