公文字號:府教輔1030159803

公告網址:http://study.hc.edu.tw/modules/study/GetSingleInternalStudy.aspx?StudyID=1033243

研習代號:1033243(我要報名

研習名稱:103學年度教職員工靜坐紓壓研習~開發生命的能量與智慧

研習地點:虎林國小2F會議室(前半場)、韻律教室(後棟樓/後半場)

研習日期/時間:2014/11/5 下午 13:30~15:30

承辦單位/人員:虎林國小(林祐菖主任 03-5381820#808)

研習類別/對象/名額:生命教育/沒有限制/60人

說明事項:上班族必修的壓力管理學~交通大學余艇教授主講、林國瑞老師擔任助理。

課程適合:情緒管理、壓力調適、潛能開發、效能提升,如何讓身心放鬆充電。

備註:參加老師、學員們如有自己的瑜珈墊、軟座墊可自行帶來,後面有教授示範實作。

 

 

 

 

 

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