公教人員生命智慧禪修園地

授課時間：
每週二 13:20~16:30 (2015/09/15~2016/01/05)

上課教室：
交通大學工程五館220室

課程目標：
「全人生命教育」的科學論述

課程概述：

二十一世紀的腦科學尖端研究，觸角已經延伸至生命的本質與永恆的真理的探索！發現了『禪定』如何改造人類大腦神經網路結構，令人體生命系統蛻變而演進出新世紀新人類─超越感官意識、超越地球時空、進入更高層次的永恆生命現象與宇宙造化的智慧（般若Prajñā）。

近年校園事件頻傳，嚴重傷害當事人以外，也衝擊影響整體社會發展。 了解生命意義、尊重彼此生命的「生命教育」，成為全人關懷的重大課題。

然而，生命教育到底是什麼？

不僅是說教式的品德教育或生活規範教育；不僅是熟背《三字經》《弟子規》的意識教育；不僅是淨化思想行為的理念教育； 更是透過靜心禪定直接深入心靈，找回最純真、至善、完美的自己，透過我們內在具足之禪的大生命力、大智慧力、大造化力，開發源源不絕的生命能量，轉知識為無量的智慧！

救世會公教團多次舉辦全國教師生命教育營隊及校園靜心講座，受惠師生達七千多人！為提升教師對於生命教育之觀念，進而有效協助青年學子紓解壓力、維持充沛體力、常保清楚思緒，將於104年2月4日及2月5日，舉辦「全人關懷生命教育」發展研習營，並核發教師研習時數，教師們可提早報名！

民以食為天。台灣卻從2008毒奶粉事件開始，塑化劑、毒澱粉、到今年的飼料油、餿水油…食安問題連續爆！除了民意代表以專業把關，要求政府落實食品安全檢驗政策，還給我們「吃得放心」基本權利之外；我們該如何自保、增強身體排毒功能、找回健康與活力？台北市新科市議員徐世勳，十年前在美國留學時即研究基因改造食品、進行基改玉米全面抽測、抓出歐盟認證政策上的疏漏。此次演講，徐議員不但將分享他的食安專業，更為您講解親身實驗排毒最佳良方「氣脈暢通排毒法」─禪坐，絕對使人獲益匪淺。

『禪定靜心』已成為歐美國家時尚的顯學！並已為逐漸面臨許多瓶頸的西方醫學注入新的元素。有越來越多的科學研究證據顯示：禪定「專注」的練習，可以提升生命能量場，達到促進身心整體健康之目的。此次的講演，將帶領您共同探討，生命能量在醫學臨床上的應用，並告訴您如何激發並活用您先天就具有的生命潛能。

《第一場》

時間：10/15 下午 13：20 ~ 15：00

地點：明新科技大學管理學院一樓哈佛講堂

講師：許千樹教授（交通大學副校長）

講題：紓壓禪 ─ 開啟心靈智慧與改善師生關係

內容備註：包括如何養生、如何避免猝死

主辦單位：明新科技大學諮商輔導暨職涯發展中心

時間：9/17、9/24、10/8、11/19、12/3、12/24（週三下午）13：30 ~ 15：30

地點：竹大附小融合校區（新竹市東區建功二路63號）

對象：國小 / 幼兒園新竹市教師

課程資訊：

● 課程名稱：禪坐與人生

● 授課教師：蕭桂森教授

● 上課時間：每週三早上 10：10 ~ 12：00

● 上課教室：暨南大學綜合教學大樓A302 教室

● 課程學分：選修2學分（延伸通識課程）

● 開課年級：大一到大四（不限）

時間：10／9、16、23 晚間 7：30 ~ 9：30

地點： 土城禪修會館（新北市土城區明德路二段 62 號 5 樓，海山捷運站 1 號出口）

報名電話：（02）2265 - 1338

近年來，西方臨床研究已證實經常性的禪坐可以降低焦慮，進而讓 大腦皮質層增厚，以協調身心平衡，產生內在的喜悅及正向思維。

所以，英美許多學校或企業，開始將禪坐視為解決師生及員工身心 問題的「處方」，希望透過本研習課程帶給您：
1)透過正確的呼吸方式，改善身心健康。
2)透過心的教育，得到身心靈全方位的提升。
3)透過專注力訓練，啟發內在本有的潛能。
4)透過禪定可紓解壓力，改善睡眠品質，提升工作效率。

授課時間：每週四下午 13：20 ~ 16：30（2014/09/18 ~ 2015/01/15）

上課教室：交通大學工程五館220室

開課年級：研究所、大四、大三

課程學分：選修 3 學分

 一位海歸學者，在遠渡重洋追尋美好未來後，回國任教，正當人生在落地生根之際，與禪巧遇，開始了修行的人生，開展了心靈的視野，也開始積極地投入對社會的回饋。襌修造就了他對於教學的熱忱、對研究的投入、對自我內在的探求、對學生的同理，甚至是對人類世界的關懷，因而深深擄獲眾多交大學子的心，是位廣受歡迎的師長。